På fredag 9 mars kommer vi
starta en ny aktivitet på Boosten. Det är en träningsform som heter Life
Kinetik och har som syfte att träna upp hjärnans kapacitet genom olika
motoriska rörelser. När nya utmanande och roliga rörelser för hjärnan görs,
kommer nya kontakter (synapser) att skapas. Träningsformen kommer
ursprungligen från Tyskland och forskningen har visat på många goda effekter:
Mindre stress.
Fysisk avslappning.
Förbättrad koncentration.
Ökat minne och förmåga till inlärning.
Förbättrad mental och fysisk prestationsförmåga.
Ökat självförtroende.
Ökad självständighet.
Bättre balans.
Bättre arbetsminne.
Bättre perception.
Läsning och stavning bättre.
Lättare att återhämta lagrad kunskap.
Alla klasser har fått testa på en gång och vet vad det
innebär. På Life Kinetiks hemsida finns det mer information om träningen http://www.lifekinetikscandinavia.com/
Prata gärna med ditt barn om Life Kinetik och om träningen
skulle vara intressant. Välkomna!
Dan Söderqvist
Lärare i So och Idrott och Hälsa
